Jeg tilbyder undervisning til alle på alle niveauer i meditation, mindfulness og indre lederskab, gerne med afsæt i naturen.
Tilbyder gavekort og klippekort.
Jeg kan hjælpe dig med bl.a.skræddersyede solo-retræter (også i naturen som Udesidninger) og personlige forløb over flere uger, samt gruppe undervisning og retræter.
Enesessioner tilbydes også som gåture i naturen med indlagte øvelser og refleksion undervejs, samt kan også laves hjemme med støtte via telefon og mails.
Fundamentet i undervisningen hviler på en kombination af visdommen i forskellige spirituelle retninger og skoler indenfor meditation. Bl.a. tibetansk buddhisme og nordamerikansk indiansk livsvisdom, men dog også frisat af traditioner og linjer, sammenkoblet med forskningsbaseret tilgange til meditativ fordybelse og mindfulness.
Vel mødt :)
Tilbyder gavekort til ene-sessioner og ene-forløb og til kurser og forløb mm.
Tilbyder klippekort til ene-sessioner og ene-forløb og til kurser og forløb mm.